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Atividades

Porque esperas?
Faz já a tua marcação!

Lê as regras gerais de segurança

Para saíres do Saco de Ar anda com as pernas afastadas e flete os joelhos. Vais ver que é mais fácil

Retira todos os objetos dos bolsos

Não saltes de cabeça

Não saltes de barriga

Não saltes com os pés

Espera pela tua vez, não entres se estiverem pessoas no caminho

Sai sempre pela zona indicada o mais depressa possível;

Aterra de costas ou sentado com o corpo relaxado;

Não permaneças no saco após o salto,
alguém pode cair em cima de ti.

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Sai sempre pela zona indicada o mais depressa possível;

Aterra de costas ou sentado com o corpo relaxado;

Não permaneças no saco após o salto,
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Sai sempre pela zona indicada o mais depressa possível;

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Regras do Jogo

— Cada equipa tem no máximo 8 jogadores;
— Se a bola vier na tua direção só podes desviá-la com outra bola que tenhas nas mãos;
— O árbitro é que manda! Respeita as suas decisões;
— Quando fores eliminado sai e espera pelo próximo jogo.

ÉS ELIMINADO SE:

— Segurares a bola mais de 10 segundos;
— Acertares com a bola na cabeça de um jogador;
— A “live ball” (bola que foi atirada e não tocou em ninguém) te acertar;
— Cruzares ou entrares em território neutro;
— A bola que lançares for agarrada por um adversário, antes de tocar na parede ou no chão.

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